湖里区举办心理健康与睡眠管理专题培训讲座

　　近百名处级以上干部聆听了本次讲座。

东南网7月24日厦门讯（通讯员 吴艺真/文 黄文选/图）为进一步提高机关干部的心理调适能力，建成一支充满活力的高素质干部队伍，以干事创业的饱满精气神投入到全区的经济和社会民生工作中，7月20日下午，厦门市湖里区委组织部、区委党校与区保健办联合举办主题为“心理健康与睡眠管理”的专题讲座。

本次讲座邀请了厦门市仙岳医院院长、厦门大学医学院医学心理学教研室主任王文强，从专业的角度出发，通过身边的实例深入浅出地解读了心理健康及良好睡眠与生活工作三者之间的密切关系，并科学指导大家如何应对睡眠障碍，调适心理压力。

该讲座的举办也是今年来湖里区创建全国健康促进区试点的一项重要工作内容，旨在大力传播机关干部的健康理念，倡导健康生活方式，养成良好的行为习惯，促进机关能力建设。